Dalilai, bayyanar cututtuka da hanyoyin maganin coxarthrosis na haɗin gwiwa na hip

aikin motsa jiki don hip arthrosis

Arthrosis na haɗin gwiwa na hip shine ci gaba na degenerative-dystrophic cuta, wanda ya dogara ne akan aikin aiki da tsarin lalacewa na haɗin gwiwa.

Da farko, an zana guringuntsi na articular a cikin tsari, ya zama bakin ciki, raguwa. Yayin da tsarin ilimin cututtuka ke tasowa, haɓakar ƙashi yana fara farawa tare da sassan articular. Daga cikin cututtuka na tsarin musculoskeletal, arthrosis na hip haɗin gwiwa yana da kashi 39 zuwa 48% na lokuta.

A matsayinka na mai mulki, cutar ta tasowa a cikin mutane fiye da shekaru 40, tare da irin wannan mita a cikin mata da maza. Bambancin jinsi kawai shine coxarthrosis na haɗin gwiwa na hip ya fi tsanani a cikin mata fiye da maza.

Rarraba arthrosis na farko da na biyu na haɗin gwiwa na hip. Idan an gano asali na arthrosis na hip, ba shi yiwuwa a ƙayyade dalilin tsari. A cikin coxarthrosis na farko, sauran haɗin gwiwa na iya shiga lokaci guda a cikin tsari - gwiwa, kashin baya.

Na biyu osteoarthritis na hip hadin gwiwa faruwa a kan bango na data kasance Pathology na hip hadin gwiwa: congenital dislocation, Perthes cuta, kumburi a cikin hadin gwiwa, rauni. Rarraba coxarthrosis dangane da dalilin wannan cuta.

Menene coxarthrosis

  • m - yana faruwa ne sakamakon canje-canje masu alaƙa da shekaru
  • dysplastic - a kan bango na rashin ci gaba na haɗin gwiwa na haɗin gwiwa
  • post-traumatic - bayan karaya daga wuyansa, femoral kai
  • bayan kamuwa da cuta - a matsayin rikitarwa na purulent, tsarin rashin lafiyan a cikin haɗin gwiwa
  • disormonal - a sakamakon dogon lokacin amfani da corticosteroids
  • metabolism - yana tasowa a sakamakon rashin lafiya na rayuwa
  • coxarthrosis na hip hadin gwiwa - a matsayin rikitarwa na Perthes cuta
  • idiopathic - dalilin bai bayyana ba (na farko).

Abubuwan da ke haifar da osteoarthritis na haɗin gwiwa na hip

  • yawan nauyin haɗin gwiwa akai-akai ('yan wasa masu sana'a, mutanen da suke tafiya da yawa, masu kiba suna cikin haɗari)
  • raunin haɗin gwiwa (idan a baya kuna da karaya na wuyansa ko kan haɗin gwiwa na hip, to, arthrosis na iya haɓaka kan lokaci)
  • gado mai nauyi (idan danginku suna da matsaloli tare da metabolism, rauni na nama na kasusuwa, to kuna cikin haɗari). Duk da haka, babu wata dangantaka ta gado tsakanin marasa lafiya da ke fama da coxarthrosis na haɗin gwiwa na hip.
  • a baya canjawa wuri amosanin gabbai - wani kumburi tsari a cikin hadin gwiwa (ko da bi da) zai iya haifar da coxarthrosis a nan gaba
  • canje-canje na hormonal da na rayuwa - a kan bango na rashin ƙarfi na metabolism, arthrosis na haɗin gwiwa na hip zai iya bayyana.

Alamomin osteoarthritis na haɗin gwiwa na hip

Babban bayyanar cututtuka na coxarthrosis shine ciwo a cikin cinya da makwancin gwaiwa, raguwa, raguwar ƙafar da aka shafa, da atrophy na tsokoki na cinya.

Dangane da tsananin alamun bayyanar cututtuka da menene canje-canjen x-ray, akwai digiri uku na coxarthrosis, ko matakan cutar:

  • Mataki na farko: ciwo a cikin haɗin gwiwa yana faruwa ne kawai bayan yin aiki da yawa kuma ya ɓace a hutawa. Ƙananan haɓakar ƙashi ne kawai aka ƙaddara akan rediyo.
  • Mataki na biyu: zafi ya zama mai tsanani, yana ba da gwiwa da makwanci. Zai iya faruwa ko da a lokacin hutu. Akwai canji a tafiya. X-ray yana nuna gagarumin ci gaban kashi.
  • Mataki na uku: zafi ya zama abokin tarayya na dindindin, zai iya damun koda a cikin mafarki. Mai haƙuri zai iya motsawa kawai tare da sanda. Ta hanyar rediyo, haɓakar ƙashi mai yawa, nakasar kan femoral an ƙaddara; a cikin ɓangaren sama zuwa waje, sararin haɗin gwiwa kusan ba a ƙayyade ba.

Jiyya na arthrosis na hip hadin gwiwa

Coxarthrosis cuta ce da sannu a hankali ke haifar da nakasa na mai haƙuri. Abin da ya sa ya kamata a yi maganin arthrosis na haɗin gwiwa na hip a karkashin kulawar ƙwararren likita. Shi ne wanda, la'akari da tsananin cutar, zai zabi wani isasshen magani tsarin, taimaka ka koma ga al'ada salon sake.

Mataki na farko a cikin jiyya shine "zazzage" haɗin gwiwa mara lafiya: kuna buƙatar rage aikin motsa jiki, zaɓi hanyar taimako don motsi (misali, sanda).

Mataki na gaba shine maganin miyagun ƙwayoyi: magungunan kashe zafi, magungunan anti-inflammatory marasa steroidal, vasodilators, chondroprotectors.

Idan cutar ta yi nisa, to ana buƙatar arthroplasty - maye gurbin haɗin gwiwa na hip. Godiya ga irin waɗannan ayyuka, marasa lafiya waɗanda suka rasa bege na samun damar yin motsi da kansu sun sake samun damar rayuwa cikin jin daɗi da kansu.

Sakamakon cutar ya dogara ne akan mai haƙuri da kansa: ko zai bi shawarar likita sosai, ko zai yarda da aikin. Abin takaici, coxarthrosis na haɗin gwiwa na hip wani tsari ne mai ci gaba da canzawa. Kuma nasara mai nasara a cikin yaki da wannan cuta shine kawai sakamakon aikin mai haƙuri.

Rigakafin arthrosis na haɗin gwiwa na hip (coxarthrosis)

Duk wani cuta ya fi sauƙi don rigakafin fiye da magani. Yadda za a hana osteoarthritis na hip hadin gwiwa? Ba a haɓaka takamaiman rigakafin coxarthrosis ba. Duk da haka, babu buƙatar dainawa kuma a bar komai ya ɗauki hanyarsa. Akwai ka'idodi na gaba ɗaya da yawa, waɗanda kiyaye su zai taimaka hana coxarthrosis:

Dokar ɗaya: mafi tsananin iko akan nauyi. Masu kiba ba kawai suna cikin haɗarin haɓaka hauhawar jini ba.

Hakazalika, karin fam yana haifar da ƙarar kaya a kan haɗin gwiwa na hip. Saboda haka, taken "saukar da karin fam" ba ya wuce gona da iri a cikin rigakafin coxarthrosis.

Doka ta biyu: isasshiyar aikin jiki. Haka kawai ya faru cewa alamun arthrosis na haɗin gwiwa na hip yakan bayyana a cikin ƙwararrun 'yan wasa da ke da hannu wajen gudu da tsalle.

Abubuwan da ke da yawa a kan haɗin gwiwa na hip suna lalacewa, tare da shekaru, ƙwararrun 'yan wasa na iya haɓaka coxarthrosis. Shi ya sa bai kamata ku zagi tafiya ba. Duk wani aikin jiki yakamata a yi allurai.

Doka na uku: idan kuna da rashin lafiya na rayuwa, ya kamata ku yi ƙoƙarin rama su. Haka kawai ya faru cewa cututtuka na rayuwa na iya haifar da cututtuka masu yawa, ciki har da coxarthrosis.

Abin da ya sa duk wani cuta na rayuwa yana buƙatar ingantaccen magani. Daidaita metabolism - rage haɗarin coxarthrosis sosai.

Lura cewa rigakafin coxarthrosis ba shi yiwuwa ba tare da isasshen zaɓi na sana'a ba. Idan kuna da tarihin rashin ci gaba na haɗin gwiwa na hip, raunin wuyansa, shugaban femur, cututtuka na purulent a cikin haɗin gwiwa na hip, to kuna cikin haɗari.

Kada ku gwada kaddara. Sana'o'in da ke da alaƙa da ƙara yawan motsa jiki haramun ne a gare ku. Amma ƙwararrun "sedentary" sun fi dacewa da ku.

Yin iyo na yau da kullun shine mafi kyawun rigakafin coxarthrosis. Bayan haka, a lokacin zaman ku a cikin ruwa ne aka sauke kayan haɗin gwiwa, irin su hutawa.

Rigakafin farko na coxarthrosis shine gano lokaci, jiyya da kulawa da marasa lafiya da lahani na haɗin gwiwa na hip.

Rigakafin na biyu na coxarthrosis ya ƙunshi a lokacin ganewar asali na farkon digiri na coxarthrosis, jiyya na farko bayyanar cututtuka, da kuma a cikin jinkirin rage ci gaban da cutar. Ganewar lokaci da farkon jiyya na coxarthrosis na haɗin gwiwa na hip zai iya tasiri sosai ga ƙarin hasashen cutar.